Диета и спорт — лучшие защитники от рака простаты

Учёные выяснили, какие средства помогут людям защититься от рака простаты. По их словам, лучше всего соблюдать правильное питание и осуществлять физические нагрузки. 

 

 

Эксперты провели небольшое исследование, в рамках которого задействовали 32 мужчины, проходивших андроген-депривационную терапию. Половине участников разработали специальную программу ежедневных тренировок и питания, а вот оставшимся добровольцам нужно было соблюдать лишь общие рекомендации об упражнениях и рационе. 

 

Эксперимент продолжался на протяжении 12 недель. Мужчинам, которые следовали программе, удалось набрать мышечную массу и избиваться от лишнего веса. Остальные участники исследовательской работы только потеряли мышцы, а вот количество жира в организме немного увеличилось. 

 

Оказалось, что такая терапия подавляет синтез тестостерона и других половых гормонов, которые способы активизировать рост рака предстательной железы. Таким образом, диета и спорт станут лучшими защитниками от онкологии.

 

Напомним, что ранее учёным удалось выяснить, что полнота приводит к раку простаты.