Рецепт для воскресного завтрака: фриттата с фасолью, томатами и базиликом

Рецепт для воскресного завтрака: фриттата с фасолью, томатами и базиликом

Фриттата — традиционное итальянское блюдо, которое имеет множество вариаций. Главным ее ингредиентом являются яйца, а вот виды сыра, овощей и мяса — каждый может выбирать на свой вкус. Неаполитанскую фриттату готовят с добавлением макарон, крестьянскую — с луком-пореем и пармезаном. Мы же предлагаем вам попробовать вариант с фасолью, томатами и базиликом. Получается не только вкусно, но и очень сытно.

Ингредиенты:

1 ст.л. оливкового масла
2 чашки томатов черри
1 чашка черной или красной фасоли
8 яиц
1 ст.л. листьев свежего базилика
Соль и перец
50 г моцареллы

Способ приготовления:

1. Разогрейте оливковое масло на небольшой сковороде, добавьте разрезанные напополам томаты и фасоль, посолите, поперчите по вкусу и обжаривайте в течение 5 минут на среднем огне. 

2. В небольшой миске взбейте яйца, базилик, посолите, поперчите.

3. Медленно влейте яичную смесь в сковороду с томатами и фасолью. Добавьте сыр, накройте крышкой и готовьте 15-20 минут.

По материалам: ru.hellomagazine.com

  • Related Posts

    Тонеры

    подготавливают кожу к дальнейшему уходу, а также снимают покраснения и раздражения. Одним из самых эффективных и популярных средств для тонизации кожи являются тонеры. Тонеры — это жидкости, которые наносятся на…

    Такси в Вероне

    Верона – удивительный исторический город в Северной Италии, который привлекает множество туристов со всего мира своей богатой культурной и архитектурной наследием. Каждый гость, приезжающий в Верону, стремится не только насладиться…

    You Missed

    Психология в отношениях между мужчиной и женщиной: цель исследования, ключевые концепции и роль любви, близости, доверия и эмоциональной безопасности

    • От SitesReady
    • 17 августа, 2026
    • 72 views

    Год древесного быка

    • От SitesReady
    • 17 августа, 2026
    • 56 views

    Стратегическое и тактическое : определения и контекст в военной доктрине

    • От SitesReady
    • 17 августа, 2026
    • 57 views

    Обособление вводных слов и оборотов

    • От SitesReady
    • 17 августа, 2026
    • 53 views

    Зуд левой ладони: причины, симптомы и лечение

    • От SitesReady
    • 17 августа, 2026
    • 53 views

    5 марта — праздник дня, который вносит яркие краски в мартовские дни.

    • От SitesReady
    • 17 августа, 2026
    • 53 views