Рецепт для воскресного завтрака: каша из киноа с лимонным крем-брюле

Рецепт для воскресного завтрака: каша из киноа с лимонным крем-брюле

Любите начинать свой день с полезных и сытных блюд из крупы, но устали от банальной овсянки — тогда новый рецепт от HELLO.RU, каши из киноа с лимонным крем-брюле, специально для вас. Как приготовить это оригинальное блюдо, рассказывает шеф-повар ресторана «Воронеж» Максим Тарусин.

Ингредиенты (на 2 порции):

Киноа  — 150 г
Кокосовое молоко — 150 г
Масло сливочное топленое — 7 г
Сахар — 10 г
Соль — 1 г

Для крем-брюле:

Яйца — 2 шт
Желток — 9 шт
Лимонный сок — 190 г
Сливки 35-процентные — 640 г
Сахар — 160 г

Способ приготовления:

1. Киноа отварить в воде (17 минут). В кокосовое молоко добавить отваренную киноа. Довести до кипения, добавить соль и сахар.

3. Для приготовления крема-брюле: Добавить сахар в сливки и нагреть до растворения сахара. В яйца влить лимонный сок, соединить со сливками и поставить в духовой шкаф при температуре 170 градусов на 1 час 20 минут.

4. Подать кашу с лимонным крем-брюле и сливочным маслом.

Приятного аппетита!

По материалам: ru.hellomagazine.com

  • SitesReady

    Related Posts

    Тонеры

    подготавливают кожу к дальнейшему уходу, а также снимают покраснения и раздражения. Одним из самых эффективных и популярных средств для тонизации кожи являются тонеры. Тонеры — это жидкости, которые наносятся на…

    Такси в Вероне

    Верона – удивительный исторический город в Северной Италии, который привлекает множество туристов со всего мира своей богатой культурной и архитектурной наследием. Каждый гость, приезжающий в Верону, стремится не только насладиться…

    You Missed

    Зубной камень: как победить незаметного врага вашей улыбки и сохранить здоровье зубов надолго

    • От avtor
    • 9 марта, 2026
    • 20 views

    Улыбка, которая открывает двери: почему профессиональный уход за зубами меняет жизнь

    • От avtor
    • 3 марта, 2026
    • 41 views

    Зрение под контролем: всё, что нужно знать о визите к офтальмологу

    • От avtor
    • 3 марта, 2026
    • 44 views

    7 признаков качественного квеста: на что обратить внимание

    • От avtor
    • 24 февраля, 2026
    • 62 views

    Медицинский профосмотр: ваш личный щит здоровья на работе и не только

    • От avtor
    • 21 февраля, 2026
    • 86 views

    Гомеопатия: Древняя Мудрость в Современном Мире Здоровья

    • От avtor
    • 18 февраля, 2026
    • 89 views