В соответствии с последними исследованиями учёных в области физиологии, жизнь человека сокращается на восемь лет (в среднем), если человек испытывает существенные проблемы с лишним весом. Это приводит к ухудшению здоровья, что не позволит человеку заниматься активными видами спорта и вести нормальный образ жизни.

Исследователи предупреждают, что ожирение не только приводит к болезням сердца и диабету, но и становится причиной ранней смерти. Недавно ученые из Кембриджского университета обнародовали сенсационное заявление. В исследованиях указывались физические упражнения проводимые людьми и их количество, измерялась талия, а также показатель смертности. Результаты ошеломили. Ежегодно от последствий ожирения умирали почти 350 тысяч, а вот от малоподвижного образа жизни — вдвое больше.

Так что, многие люди просто заблуждаются, утверждая, что небольшой размер одежды является показателем высокого уровня здоровья и им не требуется заниматься физическими нагрузками.

По данным специалистов из канадского Университета, жизненный цикл человека напрямую зависит от лишнего веса. Ученые уверяют: даже регулярные 20-минутные прогулки в быстром темпе могут кардинально изменить ситуацию.